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생활체육강좌 > 성인
플라잉요가(오후 월수금/주3회반)
기 간 2025.01.01 ~ 2026.12.31 요 일 월/수/금 시 간 15:30~16:20/16:30~17:20/17:30~18:20/18:30~19:20 대 상 초등4~고등 정 원 각11명 수강료 청소년 70,000원 준비물 준비물 : 편한복장, 실내운동화 강사명 박혜림
청소년반 15:30~16:20 / 17:30~17:20 / 17:30~18:20 / 18:30~19:20
준비물 : 물티슈, 편한 복장, 실내운동화
자세와 호흡을 가다듬고 뭉친 근육을 풀어주며 유연성을 기를 수 있습니다.
청소년들에는 집중력을 향상시키는 효과를 기대할 수 있습니다.
플라잉요가의 효과
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=15593833&memberNo=35540755&vType=VERTICAL
시연영상
