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생활체육강좌
플라잉요가(오후 목요반 주1회)
기 간 2025.01.01 ~ 2026.12.31 요 일 목 시 간 15:30~16:20/16:30~17:20/17:30~18:20/18:30~19:20 대 상 청소년및고등 / 성인 정 원 각 11명 수강료 청소년 35,000원, 성인 39,000원 준비물 편한복장 강사명 김광희
준비물 : 편한 복장, 실내 운동화
자세와 호흡을 가다듬고 뭉친 근육을 풀어주며 유연성을 기를 수 있다.
플라잉요가의 효과
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=15593833&memberNo=35540755&vType=VERTICAL
시연영상
